Suplementy diety Odchudzanie

Otyłość to ogromny problem współczesnej cywilizacji. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) około 1,6 miliarda dorosłych na całym świecie ma nadwagę, a co najmniej 300 milionów osób cierpi z powodu otyłości. W naszym kraju problem ten dotyczy aż 64 proc. mężczyzn i 48 proc. kobiet. Powodów jest wiele: zła dieta, brak ruchu, stres, problem ze spowolnionym metabolizmem czy gromadzeniem się wody w organizmie.

Żeby skutecznie schudnąć, trzeba zmienić swój styl życia i znaleźć sobie sprzymierzeńców w walce z nadliczbowymi kilogramami. Jednym z nich są suplementy diety, których składniki między innymi hamują apetyt, wspomagają spalenie tłuszczu, uzupełniają niedobory żywieniowe, regulują gospodarkę wodną czy przyspieszają przemianę materii.